Een leuke vraag ontving ik in mijn mailbox van een cliënt.
In der loop der jaren heb ik best een levenswijsheid opgebouwd. (wie niet)
Ook heb ik veel meegemaakt. Leuke dingen en minder leuke dingen.
Het hoort echt bij het Mens zijn.Wij zijn energie in een mooi mens lichaam en we mogen leren dat eigenlijk alles goed is in ons leven of in onze eigen werkelijkheid .
Er is echter ook een maar . En die maar heet EVENWICHT.
Wat is nu eigenlijk Evenwicht?
Is het te koop? Kan je het ergens gratis afhalen?
Nee, je mag of moet er snoeihard voor werken om evenwicht te vergaren.Het is een utopie om te bedenken dat het “wel aan komt waaien”.
Wat mij opvalt is dat de verwachtingspatroon van sommige mensen SKY High is.
Hoe kan dit nu?
Hoe zie ik het eigenlijk als Bewustwording coach/Medium?
Wij mensen willen vaak alleen maar zien dat echt alles ok is. Is dat echte waarheid of is dat dat echte werkelijkheid?
Maar wie zegt of vindt dat nu eigenlijk?
Waarom moet altijd alles echt ok zijn?
En waarom moet altijd alles echt zo slecht zijn?
Zoals Brigitte Kaansdorp met de sketch : Ik heb een heel zwaar leven.
Natuurlijk gebeuren er wel eens in jouw leven die niet leuk zijn. Soms kan dat best een lange periode zijn. Als je er midden inzit is het best super lastig. Dat is logisch.
Maar wat:
a. als je net te horen hebt gekregen dat je “overtallig” bent in je bedrijf en je ontslag krijgt, wat doet dat met je?
Je bent boos en verdrietig en je zelfvertrouwen krijgt een optater. (shit ik ben niet goed genoeg)
b. Als je partner ervan door gaat met een ander?
Je voelt je super gekwetst en in de steek gelaten je bent boos en verdrietig.
c. Als er iemand in jouw omgeving overlijd waar jij veel van hield?
Dan voel je verdriet, en het doet pijn in je hart.
d. Als je verslaafd bent aan bijvoorbeeld alcohol, of drugs of gewoon sigaretten?
Dan voel je constant in je fysieke lijf dat je iets mist en je verdoofd het om het ook niet te willen voelen.
Dit zijn natuurlijk hierboven extreme voorbeelden.
Maar is het nu echt zo als je terug blikt naar de voorbeelden hierboven , is het dan echt zo dat alle 24 uren , alle 1.440 minuten , dus alle 86.400 seconden , dat ALLES zo vreselijk slecht is?
Je hebt toch ook wel een moment gehad in jouw dag dat er heel even een glimlach op je gezicht stond?
Je hebt toch ook wel een moment meegemaakt dat er heel even een leuk praatje was met iemand? (je buurman, buurvrouw of iemand bij de kassa)
Je hebt toch ook wel een moment gehad dat je heel even genoot van je lekkere kop koffie of je mok thee?
Je hebt toch ook wel even genoten van een leuk liedje op de radio?
Je hebt toch ook wel gezien dat er een leuk berichtje stond op jouw Face Book site?
Je hebt toch ook wel even gedacht toen je buiten liep , dat het lekker weer was , dat het even niet regende?
Zie je wel , het is dus NIET alle uren , minuten en seconden zo super slecht gesteld.
Gedachten , gedachtegangen make rare bokkesprongen.
Reflectie, bewust worden : kijk ernaar , besef.
Blijf er niet inhangen.
Evenwicht is super belangrijk.
Het mag 1 dag onbalans zijn in je hoofd (in je gedachten) maar GEEN 86.400 seconden lang. Want dat bestaat natuurlijk niet. Want je slaapt ook nog.
Als je het echt niet zit zitten?
Dat kan, dat mag.
Ga hulp zoeken, naar je huisarts, verwijzing naar een psycholoog.
Zoek een psycholoog , zoek een psycholoog die ook medium is.
Zoek en gij zult vinden , dat jouw evenwicht er mag zijn .
Want jij bent namelijk de moeite waard , en jij verdient de credit om gewoon te mogen genieten in jouw leven.
Maar in het leven horen ups-and-downs.
Alleen die downs mogen –sneller-uit-je-systeem-komen.
Dat kan met een juiste Coach en met goede Coaching.
Want waar ben jij dankbaar voor?
Dankbaar dat je er mag zijn ? Om wie je bent?
Dat er van je gehouden wordt?
En ik Petra Martina ben jou dankbaar dat jij mijn blogs waardeert.
Ik ben jou dankbaar dat je mij waardeert om wie ik ben.
Dank je wel.