De stilte van je onbegrepen voelen

De stilte van je onbegrepen voelen

Het gevoel van niet begrepen worden is een universele emotie die iedereen op een bepaald punt in het leven kan ervaren. Het kan je een diep gevoel van eenzaamheid en isolatie teweegbrengen, ongeacht je leeftijd, achtergrond of cultuur. In deze blog ga ik wat dieper in...
Omarm je emoties: 7 tips om met boosheid om te gaan.

Omarm je emoties: 7 tips om met boosheid om te gaan.

Emoties zijn een onderdeel van ons mens zijn.  Emoties kunnen ons diepe inzichten bieden en ons helpen betekenis te geven aan onze ervaringen. Boosheid, een van de meest intense emoties, kan ons vaak overweldigen en ons gedrag beïnvloeden. Boosheid is intens. In deze...