door Petra | jan 10, 2024 | Blog
In ons dagelijks leven wordt je vaak geconfronteerd met uitdagingen, doelen en verlangens. Je beloofd jezelf van alles. Zoals: de feestdagen -kiloknallers -wil ik eraf hebben. Of ik wil een maand lang geen alcohol drinken. Of misschien wil je gewoon wat meer aan Rust...
door Petra | nov 30, 2023 | Blog
Het leren omgaan en begrijpen van triggers. Waar je woont, of waar je werkt….overal in ruimtes waar jij je bevindt zijn triggers. Wat betekent het woord eigenlijk? Een trigger betekent : een aanleiding, een prikkel, een stimulans, een activator of een...
door Petra | aug 2, 2023 | Blog
Emoties zijn een onderdeel van ons mens zijn. Emoties kunnen ons diepe inzichten bieden en ons helpen betekenis te geven aan onze ervaringen. Boosheid, een van de meest intense emoties, kan ons vaak overweldigen en ons gedrag beïnvloeden. Boosheid is intens. In deze...
Recente reacties